Różnorodne statystyki od lat dowodzą, że mężczyźni, którzy zdecydowali się na ojcostwo, dłużej cieszą się dobrym zdrowiem i dożywają więcej lat niż mężczyźni bezdzietni. W czym tkwi magia ojcostwa i jak konserwuje ojcowskie organizmy? Zdradzamy tajemnicę!
Zdrowie
Ojcowie są zdrowsi!
- Ciąża
- Dziecko 0-6 miesięcy
- Dziecko 6-12 miesięcy
- Dziecko 12-24 miesiące
- Dziecko powyżej 2 lat
- Dodaj komentarz
Czego powinien unikać przyszły tata?
- Ciąża
Jeszcze do niedawna odpowiedzialnością za zdrowie nienarodzonego dziecka obarczano przede wszystkim mamę. To kobieta musiała dostosować swój styl życia, sposób odżywania i zwyczaje do nowej roli. Jednak udział ojca w kształtowaniu zdrowia potomka był niedoceniany. Dziś wiemy, że nie tylko kobiety, ale i mężczyźni powinni zadbać o siebie, by spłodzić zdrowe dziecko. Wiele Twoich nawyków może zaszkodzić zarówno Tobie, jak i Twojemu nienarodzonemu jeszcze maluchowi poprzez obniżenie Twojej płodności – ilości i jakości plemników. Ich uszkodzenia mogą prowadzić do powstania różnorodnych wad wrodzonych u dziecka. Czego zatem unikać, gdy planujesz zostać ojcem?
Seks w ciąży – czy to bezpieczne?
- Ciąża
W trakcie ciąży oboje przeżywacie zarówno chwile szczęśliwego uniesienia, jak i stresu. Burza hormonalna odpowiedzialna jest za wahania nastroju partnerki i mdłości. Jakby tego było mało, jej ciało zmienia się. Pojawia się dodatkowy bagaż w postaci pokaźnych rozmiarów brzucha, odpowiedzialny za ból pleców i zmienione postrzeganie własnego ciała przez kobietę, a przede wszystkim skrywający Wasz wspólny skarb, któremu oboje możecie bać się zrobić krzywdę. Czy w takich warunkach można w ogóle uprawiać seks? Ależ tak! A jak? Zaraz się przekonacie.
5 symptomów ciąży, które mogą Cię zaskoczyć
- Ciąża
Myślisz, że o ciąży wiesz już wszystko i nic nie jest w stanie Cię zaskoczyć? Sądzisz, że jesteś przygotowany na wszelkie ewentualności? A może inaczej, z niecierpliwością wertujesz poradniki dla rodziców, by nie umknął Wam żaden szczegół? Postaramy się zaspokoić Twoją ciekawość podając pięć objawów ciąży, które nie tylko dla Ciebie, ale i dla Twojej partnerki mogą okazać się niespodzianką.
Dieta przyszłego taty
- Ciąża
To nieprawda, że tylko kobiety powinny odżywiać się zdrowo z myślą o zajściu w ciążę i narodzinach dziecka. Organizm przyszłego taty także można lepiej przygotować do tej nowej roli, właśnie z pomocą odpowiednio dobranej diety. W blisko połowie przypadków problem z zapłodnieniem leży bowiem po stronie mężczyzny, a zmiana sposobu żywienia wpływa na poprawę jakości nasienia, tym samym zwiększając szanse na zapłodnienie. Przy okazji dieta przyszłego taty sprzyja rzeźbieniu sylwetki i przemianie materii. Zatem zapraszamy do zapoznania się z naszym menu!